Etwa 80 % der Frauen leiden jeden Monat unter Menstruationsbeschwerden
Krampfartige Schmerzen während der Menstruation oder PMS (Prämenstruelles Syndrom) sind bei vielen Frauen dieser Generation sehr verbreitet. Manche Frauen leiden während der Menstruation unter unerträglichen Schmerzen, die sie für mehrere Stunden bis hin zum ganzen Tag aufs Bett oder die Couch zwingen. Ich kann dieses Problem sehr gut verstehen, da ich an einer prämenstruellen dysphorischen Störung (PMDD) litt, einer PMS-ähnlichen Erkrankung, aber mit intensiveren und schwereren Symptomen.
Meine Erfahrung
Ich hatte zwei Wochen vor der Menstruation PMS. Kannst du dir das vorstellen? Das Leben war damals die Hölle für mich. Ich konnte so ziemlich nur zwei Wochen im Monat ein normales Leben führen, danach würde das PMS meine Stimmung, Energie, Leistungsfähigkeit, Denkfähigkeit & Sozialleben ziemlich ruinieren. Jetzt habe ich keine PMS-Symptome mehr, außer dass ich mich kurz vor der Menstruation matt fühle.
In diesem Artikel möchte ich darüber schreiben, warum Frauen unter schmerzhaften Krämpfen leiden und wie das Kraut namens KRAMPFRINDE (Gewöhnlicher Schneeball) krampfartige Schmerzen in der Gebärmutter lindern kann.
Warum krampfartige Schmerzen?
Eine der Hauptursachen für Menstruationskrämpfe ist Stagnation. Ich spreche von Blutstagnation im Beckenbereich. Die Durchblutung ist für unseren Körper von größter Bedeutung. Wenn sich dieses Blut nicht frei bewegt, verursacht es nicht nur Nährstoff- und Sauerstoffmangel, sondern auch Schmerzen. Dies ist einer der übersehenen Gründe für die krampfartigen Schmerzen, die viele Frauen erleben.
Es gibt mehrere Gründe, warum der Blutfluss zur Gebärmutter und zum Beckenbereich stagnieren kann. Zustand wie Gebärmutterabsacken (Gebärmutter sinkt aufgrund schwacher Beckenmuskeln von der eigentlichen Position herab), Endometriose und Endometrium (Gewebewachstum außerhalb und innerhalb der Gebärmutter), unausgeglichene weibliche Hormone (Östrogen und Progesteron), toxische und schlecht funktionierende Leber, Kalzium- und Magnesiummangel, Stress und niedriger Blutdruck können Gründe für krampfartige Menstruationsschmerzen sein. Lassen Sie mich Ihnen helfen, es zu verbessern.
Gebärmutterabsacken
Dieser Zustand tritt auf, wenn die Bänder, die die Gebärmutter an der Beckenhöhle halten, aufgrund von Nährstoffmangel im Körper schwach sind. Dieser Zustand kann mit einer schlechten Nährstoffaufnahme zusammenhängen, die durch Verdauungsprobleme und falsche Ernährung verursacht wird.
Endometriose & Endometrium (Myom)
Dieser Zustand wird durch toxische Ansammlung in der Gebärmutter verursacht, hauptsächlich in Form von synthetischem Östrogen, das aus Nahrungsquellen wie Hühnerfleisch, Rindfleisch, Plastikgeschirr, Hormontherapie und Hormonpillen stammt. Viele Nutztiere werden mit östrogenähnlichem Wachstumshormon gefüttert, damit sie schneller wachsen und in kürzerer Zeit hohe Einnahmen erzielen. Infolgedessen nehmen viele Menschen diese synthetischen östrogenen Hormone über das Fleisch auf, das sie essen.
Weiche Plastikbehälter für Lebensmittel und Wasserflaschen enthalten eine chemische Substanz namens BPA, die das Östrogen in unserem Körper nachahmen kann. Dies liegt daran, dass ihre chemische Struktur der Östrogenstruktur ziemlich ähnlich ist. Daher sind alle Arten von künstlichen Hormonen und hormonähnlichen Chemikalien SCHÄDLICH für den menschlichen Körper. Sie konkurrieren mit den natürlichen Hormonen in unserem Körper. Ihre reichliche Anwesenheit kann unerwünschtes Zellwachstum nicht nur in der Gebärmutter der Frau, sondern auch außerhalb davon verursachen.
Schlechte Leberfunktion
Eine supergesunde und vollständig schadstofffreie Leber zu haben, ist derzeit fast unmöglich zu erreichen. Toxizität steckt in allem, was wir heute verwenden. Von Lebensmitteln über Wasser, Hautpflege, Parfüm, Make-up, die Luft, die wir atmen, und viele andere unzählige Dinge. Die Leber ist der wichtigste Ort für den Hormonstoffwechsel. Östrogen, das von der Leber nicht richtig abgebaut wird, verbleibt im Körper und wird hochgiftig. Daher ist eine gesunde Leber sehr wichtig für eine ordnungsgemäße hormonelle Funktion des Körpers.
Stress & Magnesiummangel
Magnesium ist als Anti-Stress-Mineral bekannt. Magnesium hilft uns bei der Stressbewältigung, aber zu viel Stress und zu wenig Magnesiumaufnahme über die Nahrung können zu einem schweren Magnesiummangel im Körper führen. Magnesium wird während der Menstruation für die Gebärmutter dringend benötigt. Wenn sich die Gebärmutter zusammenzieht, um während der Menstruation Blutauszuscheiden, spielt das Magnesium seine Rolle, indem es die Muskeln der Gebärmutter entspannt. Ein Mangel an Magnesium kann zu Krämpfen in der Gebärmutter führen.
Niedriger Blutdruck
Langanhaltender niedriger Blutdruck kann zu einer schlechten Durchblutung des Körpers führen, einschließlich des Gebährmuttermuskels, insbesondere wenn eine Reihe von Blockaden in der Gebärmutter oder im Eileiter vorhanden sind.
Lassen Sie uns nun sehen, wie Krampfrinde zur Behandlung der krampfartigen Gebärmutterschmerzen verwendet wird
Krampfrinde (Viburnum Opulus)
Krampfrinde ist ein Strauch, der in vielen europäischen, nordamerikanischen und nordostasiatischen Ländern wächst. Krampfrinde ist ein uraltes Kraut, das sehr wohltuend für alle Arten von krampfartigen Schmerzen ist, insbesondere für die Gebärmutter. Meistens wird die Rinde dieses Strauches für medizinische Zwecke verwendet, obwohl auch die Beeren die krampflösenden medizinischen Eigenschaften in geringer Menge enthalten.
Meine Erfahrung mit der Krampfrinde war erstaunlich. Eines Tages hatte ich starke Magenkrämpfe, die mehrere Stunden anhielten. Nachdem ich vergessen hatte, dass ich tatsächlich etwas Krampfrinde geerntet hatte, wurde mir nach vielen Stunden des Leidens klar, dass ich Krampfrinde habe und mir einen Sud machen und das trinken sollte. Nachdem ich den Krampfrindensud getrunken hatte, hörten die starken krampfartigen Schmerzen nicht einmal 10 Minuten später wie von Zauberhand auf und ich fühlte mich so normal.
Krampfrinde enthält krampflösende ätherische Öle und einen Bestandteil namens Scopoletin, die dazu beitragen, die verkrampfte Gebärmutter zu entspannen. Krampfrinde hat auch eine große entspannende und stimulierende Wirkung auf das Nervensystem und erleichtert so die Bewältigung der krampfartigen Schmerzen.(1)
Krampfrinde ist auch gut, um Gebärmutterstauungen zu beseitigen. Viele Frauen leiden vor der Menstruation unter Blähungen. Dies ist ein Zeichen für eine Uterusverstopfung, die durch giftige Ansammlung verursacht wird. Die giftige Ansammlung in der Gebärmutter kann zu vielen Gesundheitsproblemen wie Endometriose, Myomen und Ovarialzysten führen.
Krampfrinde kann als Tinktur oder Aufguss eingenommen werden.
Wenn die Krampfrinde die krampfartigen Schmerzen nicht lindert, dann sind die Schmerzen, die Sie während der Menstruation verspüren, wahrscheinlich nicht auf den Uterusmuskelkrampf zurückzuführen, sondern könnten auf eine Entzündung oder Reizung der Gebärmutter oder der Eierstöcke zurückzuführen sein, die durch Infektionen und Zysten verursacht werden.
Wo Krampfrinde kaufen?
Meistens können Sie Krampfrindentinktur in Online-Kräuterläden kaufen. Bitte stellen Sie sicher, dass Sie bei vertrauenswürdigen Geschäften und guten Marken kaufen. Sie können auch Krampfrindenpräparate von klinischen Kräuterkundioder bei naturheilkundlichen Ärzten finden.
(1) Priest, A. W., & Priest, L. R. (1982). Herbal medication. A Clinical and Dispensary Handbook. London: LN Fowler & Co. Ltd.